心と身体のバランスを整える実践家

生きていてなにかとバランスを崩していることに気づいた。バランスを整えることによって人生が変わるかの実践中。

後悔しない人生(*゚▽゚*)

僕は今、看護師をしています。

 

しかし、僕は後悔しない人生を歩む覚悟を決めた( ̄^ ̄)ゞ

 

失敗しても大丈夫なんだよね。

楽しいし〜〜(*´∀`)♪

 

周りから何て言われたっていい。

凹むけど(笑)

 

 

 

もし今日が人生最後の日だったら
あなたは後悔を口にしますか?

それはどのようなものですか?

 

人生最後の時を過ごす患者たちの
緩和ケアに数年携わった
オーストラリアの Bronnie Ware さん。

 

彼女によると
死の間際に人間はしっかり人生を
振り返るのだそうです。

 

また、患者たちが語る後悔には
同じものがとても多いということですが
特に死を間近に控えた人々が口にした
後悔の中で多かったものトップ5は
以下のようになるそうです。
 

1. 自分自身に忠実に生きれば良かった

 

「他人に望まれるように」ではなく
「自分らしく生きれば良かった」という後悔。

Ware さんによると
これがもっとも多いそうです。

人生の終わりに
達成できなかった夢が
たくさんあったことに患者たちは
気づくのだそう。

ああしておけばよかった
という気持ちを抱えたまま
世を去らなければならないことに
人は強く無念を感じるようです。
 

2. あんなに一生懸命働かなくても良かった

 

男性の多くがこの後悔をするとのこと。

仕事に時間を費やしすぎず
もっと家族と一緒に過ごせば良かった
と感じるのだそうです。
  

3. もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった

 

世間でうまくやっていくために
感情を殺していた結果
可もなく不可もない存在で
終わってしまった
という無念が最後に訪れるようです。
  
 
4. 友人関係を続けていれば良かった

 

人生最後の数週間に
人は友人の本当のありがたさに
気がつくのだそうです。

そして、連絡が途絶えてしまった
かつての友達に想いを馳せるのだとか。

もっと友達との関係を
大切にしておくべきだった
という後悔を覚えるようです。
  

5. 自分をもっと幸せにしてあげればよかった

 

「幸福は自分で選ぶもの」だと
気づいていない人がとても多いと
Ware さんは指摘します。

旧習やパターンに絡めとられた人生を
「快適」と思ってしまったこと。

 

変化を無意識に恐れ「選択」を
避けていた人生に気づき
悔いを抱えたまま世を去っていく人が
多いようです。
  

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どれも重く響く内容ですね。
  
これを読んであなたは
明日からどう過ごしますか?

 

この話が少しでも
あなたにお役に立てれば幸いです。

 

楽しい毎日(*´∀`)♪

今日は整体の師匠からの技術指導の日(*^_^*)

今日も楽しく学んじゃいます🎵🎵🎵✨✨

 

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嬉しい楽しい大好き

「今この瞬間を生きる」
って、すっごく悲しいことかもしれない

でも楽しいんだよね〜〜(*´∀`)♪

同じ時間も同じ日も、もう2度とやってこないし、今はすぐに過去になるから。。。

いまを生きて、いまを楽しむって極論ですよね。

何気無く言っていた言葉だけど考えてしまいます。

大切な時間が過ぎていく瞬間はその時は楽しいんだけど、別の明日がくることがとても寂しく感じることもあります。。


でもでも
楽しいこと。好きなこと。
やりたいこと。嬉しいこと。
ばかり選んでいたら…

この楽しい時間がまた増える、楽しい時間はこの後もずっと続くんだって思ってたらめっちゃ幸せです(*^_^*)

富士山のエネルギー

霊峰富士山

 

とも

 

呼ばれる日本で一番の山

 

スピリチュアルなもの感じます
遠くてもこれだけのエネルギーを発してる

僕は毎日そのエネルギーを取り入れています

マイナスからじゃないのでエネルギー溢れるばかりです(*´∀`)♪

 

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占い

占い

こんな結果が出た
2017年

積極的に行動できるとき
 この年は、いろいろな場所に足を運ぶ機会が訪れ、自然と行動範囲が広がっていきます。それにともない、多くの人と交流を図るチャンスが訪れます。新しく出会った人たちが、あなたにとって有益な話をもたらしてくれるはず。仕事に関する情報を教えてもらえたり、素敵な異性を紹介してもらったりするという場合もあるだろう。一度に沢山の話を聞かされて、どれを優先していいのか迷ってしまうかもしれませんね。焦る必要はないから、時間をかけてゆっくり考えて答えを出すといいでしょう。

 そのときのあなたにとって何が一番必要かを考えて動くと良い結果が出せますよ。迷って答えが出せないというときは、知識や経験豊富な人に相談するといいでしょう。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

はーい(*´∀`)♪

楽しんじゃう年
ず〜っと笑っちゃう年

これからもず〜っと笑っちゃう年になるってことね