心と身体のバランスを整える実践家

生きていてなにかとバランスを崩していることに気づいた。バランスを整えることによって人生が変わるかの実践中。

手帳

 

来年、また手帳に記入して魅力的な一年にしたいと思います(*´∀`*)

 


シャルムという名称の手帳
中に説明書きがあります

シャルムとは…
フランス語で「魅力的な」を意味する“charmantシャルマン”から
楽しい日、嬉しい日、忙しい日、ツイてた日、うまくいかなかった日……色々な日があるけれど、その日その日を精一杯過ごせば、それは魅力的な一年だと思います。

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