心と身体のバランスを整える実践家

生きていてなにかとバランスを崩していることに気づいた。バランスを整えることによって人生が変わるかの実践中。

2017-02-07から1日間の記事一覧

健康増進マイスターへの道

僕が提唱する健康は 「オプティマルヘルスと活性医学」 健康寿命を延ばすこと、予防医療は今や当たり前のように目や耳にする 予防医療や予防医学→活性医学 予防は予防でしかない 活性化した身体は予防どころか もし病気にかかったとしても 最善の状態に戻す…